Bạn có biết từ mi nhon là gì không? Đây là thuật ngữ được dùng để khen ngợi những cô gái có vóc dáng mảnh mai, xinh xắn. Có thể nói mi nhon cũng là một trong những tiêu chuẩn vẻ đẹp được nhiều chị em phụ nữ mong muốn. Để có thêm thông tin về dáng người mi nhon, mời các bạn cùng theo dõi bài viết sau.
Nội dung bài viết
Mi nhon là gì?
Mi nhon là dùng để mô tả dáng người của những cô gái nhỏ nhắn, dễ thương và có phần hơi ốm. Cụm từ này là một tính từ có nguồn gốc từ tiếng Pháp, có nghĩa là “thanh tú, xinh xắn”.
Từ này được Goethe sử dụng lần đầu tiên để đặt tên cho một nhân vật nữ nằm trong tác phẩm mang tên “Wilhelm Meister’s Apprenticeship”. Sau đó, mi nhon đã trở thành một tiêu chuẩn vẻ đẹp được nhiều chị em phụ nữ mong muốn.
Mi nhon là một dáng người đẹp được nhiều chị em mong ước
Đặc điểm của người sở hữu vóc dáng mi nhon là gì?
Những người có dáng mi nhon thường trông rất dễ thương và nữ tính. Họ dễ dàng lựa chọn những bộ trang phục phù hợp với phong cách của mình. Hầu hết những cô gái sở hữu thân hình này thường có tính cách vui vẻ, hòa đồng và lạc quan. Các đặc điểm của người sở hữu thân hình mi nhon thường là:
- Phần khung xương nhỏ
- Chiều cao nằm trong mức trung bình, thông thường dưới 1m6
- Số cân nặng vừa phải, dáng người bên ngoài trông hơi gầy
- Vóc dáng thon gọn, nhỏ nhắn
- Khuôn mặt thường trẻ hơn so với tuổi thật.
Làm sao để có được dáng mi nhon?
Nếu bạn muốn có dáng người thon gọn và mi nhon hơn thì hãy áp dụng các phương pháp như sau:
Tập thể dục
Tập thể dục không chỉ giúp bạn giảm cân, tăng cường sức khỏe, mà còn giúp bạn săn chắc cơ bắp, tạo đường cong cho cơ thể. Bạn nên tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày, chọn những bộ môn thể thao phù hợp với khả năng và sở thích của mình, như chạy bộ, bơi lội, yoga, aerobic,…
Việc tập thể dục đều đặn sẽ giúp cho người của bạn có dáng mi nhon
Ăn uống khoa học
Ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến vóc dáng của bạn. Bạn nên ăn đủ các nhóm chất dinh dưỡng, như tinh bột, đạm, chất béo, chất xơ, vitamin và khoáng chất. Đảm bảo ăn nhiều rau xanh, trái cây, thịt trắng, cá, sữa, ngũ cốc,… và hạn chế ăn đồ chiên, rán, mỡ, đường, bia rượu, nước ngọt,… Ngoài ra nên chia nhỏ các bữa ăn trong ngày, không bỏ bữa, ăn quá no hoặc để bụng quá đói.
Cách phối đồ để có dáng người mi nhon cho các nàng
Để hình dáng trông thon gọn và mi nhon hơn, bạn có thể tham khảo một số nguyên tắc phối đồ như sau:
Có nhiều cách phối đồ giúp tạo cảm giác mi nhon
- Chọn đồ có kích cỡ vừa vặn với cơ thể, hạn chế chọn đồ quá rộng hay quá ôm sát.
- Nên ưu tiên trang phục có tone màu trầm và tối như đen, nâu,… sẽ mang lại hiệu quả đánh lừa thị giác tốt hơn.
- Tránh những kiểu áo quá rộng, quá dài hoặc quá ngắn, sẽ làm bạn trông thêm béo và lùn hơn.
- Chọn những kiểu váy, quần có đường cắt ngang ở eo hoặc hông vì chúng sẽ giúp bạn tạo cảm giác eo thon, chân dài hơn.
- Bạn chỉ nên chọn những đôi giày có độ cao vừa phải, không quá cao cũng không quá thấp để thân hình cân đối hơn.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn có thêm kiến thức về mi nhon là gì và cách để có được dáng người mi nhon. Chúc bạn sẽ có một dáng người đẹp như ý muốn của mình.
>>> Xem thêm duỗi hơi nước là gì? duỗi hơi nước mất bao lâu? tại đây
