Vào những ngày hè nóng nực, điều hòa được xem là giải pháp tốt nhất cho mọi người. Nhưng điều hòa nó giống như “con dao hai lưỡi” khiến cho các ông bố bà mẹ lo lắng cho con em của mình. Nắm bắt được tâm lý đó, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ chia sẻ đến các bạn về vấn đề: “Để trẻ em nằm điều hòa có tốt không?” Hãy cùng làm theo những nguyên tắc dưới đây để có được câu trả lời nhé!
Để trẻ em nằm điều hòa có tốt không?
Nội dung bài viết
Để trẻ em nằm điều hòa có tốt không nếu cứ bật 24/24?
Nếu bạn bật điều hòa liên tục khiến không khí trong phòng bị bí bách không có sự lưu thông. Điều này sẽ khiến các bé bị sốt cảm thấy khó chịu nếu cả ngày phải thở trong bầu không khí đó. Mỗi ngày, bố mẹ nên tắt điều hòa ít nhất 2 lần, mỗi lần tắt trong khoảng tầm 20-30 phút.
Thay vào đó, bạn có thể sử dụng quạt lưu thông không khí trong phòng cho các bé. Ngoài ra, hãy mở cửa để giúp không khí lưu thông vào trong phòng một cách tốt nhất. Điều này còn có tác dụng tiêu diệt vi khuẩn có hại và đưa ánh nắng tự nhiên vào phòng sẽ giúp trẻ cảm thấy thoải mái hơn.
Những điều cần lưu ý khi bật điều hòa mà nhà có trẻ nhỏ
Đặt điều hòa ở vị trí thích hợp
Nên lắp đặt điều hòa ở vị trí ở trên cao. Hướng gió điều hòa thổi đến không phả trực tiếp vào giường ngủ của trẻ. Đồng thời, bạn cũng nên điều chỉnh tốc độ quạt gió của điều hòa ở mức thấp nhất và chỉnh hướng gió lên cao. Nên đắp thêm một lớp chăn mỏng ở vùng bụng để đảm bảo sức khỏe của trẻ.
Nên lắp đặt điều hòa ở vị trí thích hợp
Nhiệt độ “lý tưởng” là trên 26 độ
Thân nhiệt của trẻ nhỏ không giống thân nhiệt của người lớn. Vì vậy, nhiệt độ phòng phù hợp với người lớn nhưng chưa chắc đã khiến trẻ đã cảm thấy thoải mái, dễ chịu. Bởi vì trung tâm điều nhiệt của trẻ chưa hoàn thiện, hệ thần kinh giao cảm và phó giao cảm chưa hoàn thiện, nhất là ở trẻ nhỏ dưới 3 tuổi. Do đó, thời tiết chỉ cần thay đổi một chút là trẻ rất dễ bị ốm, cảm cúm, viêm họng hoặc lên rôm sảy.
Khi bật điều hòa, bố mẹ cần chú ý nên để nhiệt độ trên 26°C. Nên để chênh lệch nhiệt độ ở trong phòng và bên ngoài là 6-7 độ.
Các chế độ của điều hòa tiết kiệm điện Cool, DRY, HEAT, AUTO
Vị trí lắp đặt điều hòa trong phòng ngủ an toàn và tối ưu nhất
Độ ẩm trong phòng
Bên cạnh yếu tố nhiệt độ, bố mẹ cũng cần lưu ý đến yếu tố độ ẩm trong phòng. Độ ẩm thích hợp cho bé là khoảng từ 40 – 60%. Tốt nhất nên đặt một chậu nước nhỏ trong phòng hoặc sử dụng máy phun sương vào ban đêm khi bật điều hòa để giúp đảm bảo phòng có độ ẩm nhất định.
Quy tắc 3-15-3
“Để trẻ em nằm điều hòa có tốt không?”. Câu trả lời là có nếu bạn nắm vững nguyên tắc tiếp theo đó là quy tắc 3-15-3. Quy tắc này có nghĩa là cứ 3 tiếng, bạn nên cho trẻ ra ngoài khoảng 15 phút để chơi đùa. Nhưng cần chú ý không được cho trẻ chạy nhảy gây tiết nhiều mồ hôi.
Trước khi trẻ ra ngoài, bạn nên mở rộng cửa trước và cho trẻ đứng tại phòng khoảng tầm 3 phút để thích nghi dần với sự thay đổi nhiệt độ xung quanh.
Nắm vững quy tắc 3-15-3
Không để gió của điều hòa thốc thẳng về phía trẻ
Không nên để bé ngồi hay nằm ở phía gió lạnh của điều hòa phả thẳng trực tiếp. Bởi hệ hô hấp của trẻ nhỏ còn rất kém. Nếu quạt gió của điều hòa thổi thẳng về phía bé, đặc biệt là phần đầu, mặt và chân tay, trẻ sẽ rất dễ mắc các bệnh về đường hô hấp như viêm họng, viêm mũi, viêm phế quản, viêm phổi,… Những triệu chứng phổ biến như ho, sốt, ngạt mũi, đau họng,… có thể bị xuất hiện sau khi nằm điều hòa trong thời gian lâu.
Nên chọn loại điều hòa thích hợp
Chọn mua loại điều hòa phù hợp và chất lượng tốt
Hiện nay, các nhà sản xuất đã tung ra thị trường rất nhiều mẫu điều hòa mới với các chế độ làm lạnh dịu nhẹ, hỗ trợ giấc ngủ và tránh cho người dùng bị sốc nhiệt, cảm lạnh do quá lạnh hoặc quá nóng. Nếu như nhà có trẻ nhỏ và điều kiện kinh tế ổn thì bạn nên chọn mua những chiếc điều hòa có chức năng làm lạnh thoải mái, tránh luồng gió thổi trực tiếp, phù hợp với trẻ nhỏ.
Hy vọng qua bài viết trên các bạn đã có được cho mình câu trả lời: “Để trẻ em nằm điều hòa có tốt không?” rồi phải không nào! Và đừng quên lưu ngay vào sổ tay những nguyên tắc trên để chăm sóc con nhỏ của mình một cách tốt nhất bố mẹ nhé!
